O QUE O YOGA PODE FAZER POR SI
O Yoga Sámkhya melhora o seu desempenho profissional, o rendimento laboral, a sua criatividade, sentido de equipa, diminui o absentismo, optimiza as funcionalidades orgânicas, oxigenando fortemente o cérebro e possibilitando tomadas de decisão rápidas, criativas e inspiradas em todas as situações, ajudando a atravessar tranquilamente o seu difícil dia de trabalho.
O Yoga Sámkhya combate fortemente o stress, proporciona um sono biológico nocturno da máxima qualidade, evita depressões, fortalece o sistema imunitário, estimula exponencialmente o aparelho hormonal/endócrino, e a sensação de autoconfiança e a felicidade, ensina a manter um emocional positivo e altamente criativo, e recoloca o praticante na situação Natural semelhante à experimentada pós ferias – retemperado e vigoroso.
O Yoga Sámkhya promove a saúde – é profiláctico – confere uma musculatura, e uma flexibilidade excepcionais, e uma boa forma e resistência invulgar, mantém um peso saudável e uma silhueta adequada, acentua o peristaltismo e a circulação de retorno, desenvolve a capacidade de captar, aumentar e utilizar a energia de forma fulgurante, e permite rapidíssimas recuperações físicas.
O Yoga Sámkhya por ser o mais Poderoso, Sábio e Antigo (mais de 6.000 anos) Método de Desenvolvimento Humano do Planeta, utiliza todas as 12 Disciplinas Técnicas do Yoga em cada Aula trabalhando o Ser Humano em todas as suas facetas positivas, sempre em Harmonia, desenvolvendo a Concentração Contínua e o completo Mental.